Succesvol afvallen zonder dat het voelt als heel veel moeite?

Daarvoor ga ik je wat tips geven in mijn e-book. Samen met een gedragspsycholoog heb ik 5 waardevolle tips opgeschreven die ervoor gaan zorgen dat je deze keer je doelen op het gebied van afvallen wel behaald en volhoudt. Je ontdekt:

De psychologische fout die de meeste mensen maken waardoor ze het zichzelf onnodig lastig maken tijdens het afvallen
Wat het belangrijkste focuspunt is wanneer je je fitnessdoelen wil bereiken (het is niet wat je denkt)
4 tips van een gedragspsycholoog om je gezonde levensstijl daadwerkelijk vast te houden
Een mindset truc die ervoor zorgt dat het een stuk makkelijker wordt om te gaan sporten
3 simpele dingen waar je onmiddellijk mee wil stoppen als je probeert af te vallen

No opt-in form has been selected

Michel Mousa

Heel erg waardevol

Ik had makkelijk 20 Euro voor deze tips over gehad. Het was super waardevol. Heel fijn dat Daniël dit gratis aanbiedt.

Mijn naam is Daniël van der Kruis en door de jaren heen heb ik me tijdens 7 verschillende opleidingen gespecialiseerd in allerlei aspecten rondom voeding en trainen. Door deze informatie te vertalen naar praktische handvaten en tips is het mij gelukt om inmiddels meer dan 50 mensen geholpen te hebben met een enorme transformatie op het gebied van hun levensstijl.

Dit heb ik echter niet bereikt door mijn klanten enkel een fitness en voedingsplan te geven. Er zijn veel factoren die bepalen in hoeverre je een gezonde levensstijl kan volhouden en vasthouden. Dit zijn vooral veel psychologische aspecten waar vaak totaal geen rekening mee wordt gehouden. Je biologie en psychologie op de juiste manier inzetten bepaald of een gezonde levensstijl vasthouden een leuk project of een ontzettend lastige opgave wordt.

Ik heb me veel verdiept in gedragswetenschappen en deze specifiek toegepast op het gebied van afvallen en een gezonde levensstijl behouden. De vele successen dankzij deze unieke methode hebben mij gemotiveerd om dit e-book te schrijven. Veel plezier met het lezen ervan en ik hoop van harte dat je er super veel aan hebt.

null

Mijn naam is Daniël van der Kruis en door de jaren heen heb ik me tijdens 7 verschillende opleidingen gespecialiseerd in allerlei aspecten rondom voeding en trainen. Door deze informatie te vertalen naar praktische handvaten en tips is het mij gelukt om inmiddels meer dan 50 mensen geholpen te hebben met een enorme transformatie op het gebied van hun levensstijl.

Dit heb ik echter niet bereikt door mijn klanten enkel een fitness en voedingsplan te geven. Er zijn veel factoren die bepalen in hoeverre je een gezonde levensstijl kan volhouden en vasthouden. Dit zijn vooral veel psychologische aspecten waar vaak totaal geen rekening mee wordt gehouden. Je biologie en psychologie op de juiste manier inzetten bepaald of een gezonde levensstijl vasthouden een leuk project of een ontzettend lastige opgave wordt.

Ik heb me veel verdiept in gedragswetenschappen en deze specifiek toegepast op het gebied van afvallen en een gezonde levensstijl behouden. De vele successen dankzij deze unieke methode hebben mij gemotiveerd om dit e-book te schrijven. Veel plezier met het lezen ervan en ik hoop van harte dat je er super veel aan hebt.

3+ jaar

Expert in afvallen

Opleidingen over Fitness afgerond

95%

Van mijn klanten raad me aan

''Goede resultaten geboekt''

Ik heb met Daniel getraind in 2020. Hij is een zeer motiverende personal trainer met humor en vriendelijkheid. Hij laat je net even meer doen dan je zelf denkt dat je aankunt. Hij is heel creatief als blijkt dat bepaalde oefeningen te zwaar zijn. Ik heb zijn personal trainingen altijd als zeer prettig ervaren en heb goede resultaten geboekt 💪

Jolanda

''Vetpercentage van 25% naar 13%''

Dankzij de hulp van Daniël is mijn vetpercentage van 25% naar 13% toe gegaan. Hier ben ik super blij mee. Ik zal iedereen zeker aanraden om zijn hulp hierbij in te schakelen als je wil afvallen.

Bruno

''Oprecht raad ik Daniël aan als motivator en trainer'

Daniël weet mij altijd super te motiveren met een gevarieerde en flexibele training elke keer weer. Zijn trainingen zijn een goeie combi van professionele en gerichte begeleiding bij klachten, goed advies, kwalitatief goeie aanpak op wat jij nodig hebt mét een goeie dosis humor! Oprecht raad ik Daniel's methode aan voor resultaat 👍🏼

Femke

Voorkom dat afvallen onnodig lastig wordt

Download deze gratis succesgids om daadwerkelijk resultaat te halen. Maak het jezelf makkelijker om gezonde keuzes te maken, en stop met het maken van de fouten die 90% van de mensen maakt tijdens het afvallen. Succesvol afvallen is een ideale tool om het jezelf dit jaar veel makkelijker te maken.

No opt-in form has been selected